今日若遇突發變動或慌亂情境，可先暫停片刻，接納內心的“蘇蘇”感——那不是障礙，而是警覺的提示。適宜將恐懼轉化爲行動前的細緻檢查，而非衝動或退縮。每一步穩妥邁出，反而能避開看不見的陷阱。今日自問：此刻的恐慌，是否正指向一個我尚未正視的盲點？